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伊勢崎市まちづくりプロジェクトは、群馬県伊勢崎市で市民活動をしてる人、したい人を応援します。

活動団体のご案内

特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ

活動内容

もっと気軽にEnjoy Sport! 伊勢崎市西部地区を中心に、多種目・他世代で活動している総合型地域スポーツクラブです。
大規模公園、サイクリングロード、広瀬川という地域の資源を活用しながら、誰もが気軽にスポーツ活動へ参加できる機会を提供することで、もっとまちなかにスポーツが点在する「スポーツの見えるまちづくり」を目的に活動しています。
また、スポーツ在るところにコミュニケーションが在ります。スポーツを通した新たな交流創出により「スポーツで元気なまちづくり」を応援します。

【活動種目】
ランニング、ダンベル体操、ノルディックウォーキング、ストレッチ、カヤック(カヌー)、小学生対象”かけっこ塾”。

【参加費等】
会員外でも1回500円から参加可能。詳細はホームページをご覧いただくか、事務局までお問合せください。

【会員募集】
随時

【会費】
入会金1,500円 (初年度のみ)
年会費18,000円から

電話番号 【事務局】 0270-22-2338
ファックス 【事務局】 0270-75-1006
E-Mail
email
ホームページ http://wind.ap.teacup.com/seibusports/

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スポーツの秋間近、「はつらつ健康教室」再開!

開催期間 9月02日(日)  
※日程は全て終了しました。
内容 スポーツの秋間近、「はつらつ健康教室」再開! スポーツの秋に備え、日常トレーニング(ケア)で体力向上!

8月は猛暑でお休みさせていただいた「はつらつ健康教室」、9月2日(日)より再開です。
老若男女問わず、誰もが、いつでも、どこでもできる簡単なトレーニングとして、ストレッチ、筋トレ、ウォーキング、簡単な体操、スロージョギングなどを実践します。
本格的なスポーツの秋に備えた体力向上、健康仲間づくりのキッカケに、皆さまお誘い合わせの上、お近くの公園にお出掛けください。
イベント区分 駐車場あり 参加無料 土・日 
場所 西部公園 (連取町)
粕川公園 (粕川町)
いせさき市民のもり公園 (山王町)
赤堀コミュニティひろば (西久保町)
国定公園 (国定町)
境ふれあいパーク (境木島) 

9:30~11:00 (9:20~受付け)
住所 群馬県伊勢崎市
参加費用 無料
お申し込み
参加方法
当日、最寄りの公園に直接お越しください。

お問い合わせ先
 健康管理センター TEL 23-6675
 伊勢崎西部スポーツクラブ事務局 TEL 22-2338
付記事項 ※荒天中止

★タオル、飲料(水分補給のため)などをご用意の上うえ、運動しやすい服装、靴でお越しください。

★講師として、伊勢崎西部スポーツクラブより公認スポーツプログラマーを各会場に2名派遣します。
関連リンク 伊勢崎西部スポーツクラブ別館

ここから始める"New"ストレッチ教室

開催期間 7月03日(火)  7月06日(金)  7月10日(火)  7月13日(金)  7月17日(火)  7月20日(金)  7月24日(火)  7月27日(金)  
※日程は全て終了しました。
内容 ここから始める 今年もそろそろ猛暑の到来!
激しい身体活動は敬遠されがちな季節、この際しっかりケアしてリフレッシュ!

ムーブ・ストレッチ コース
  7月3日~24日 14:00~15:00 (毎週火曜日全4回)
   
  ・リズミカルに身体を動かしながら関節をほぐします。
  
・リズム音痴の方も大丈夫! 心地よい汗を流して、気分爽快!

  ・講師:松村智恵美 さん (フィットネスインストラクター)


 ポール・ストレッチ コース

  7月6日~27日 19:30~20:30 (毎週金曜日全4回)

  
・ストレッチポールを使ったストレッチ。
  ・今まで得たことのない別次元の感覚をご堪能ください。
  
  ・講師:秋山賢一 さん (公認スポーツプログラマー)

★定員 各コース先着20名
イベント区分 定員あり 
場所 プラザYAMスクエアガーデン
住所 群馬県伊勢崎市中央町24-16 3F
地図
参加費用 全4回分 3,000円 (保険料/会場使用料込み)
お申し込み
参加方法
TEL、E-mailにて申込み、各コース初日当日に、全4回分の参加費をご持参ください。
付記事項 各コースとも、床に敷くもの(ヨガマット、バスタオルなど)をご用意ください。
ポール・ストレッチコースのポールはクラブで用意します。
関連リンク 伊勢崎西部スポーツクラブ

キッカケはここから「はつらつ健康教室」

開催期間 7月01日(日)  11月18日(日)  12月09日(日)  1月06日(日)  2月03日(日)  
※日程は全て終了しました。
内容 キッカケはここから「はつらつ健康教室」
キッカケはここから! 健康仲間づくりに!
日常生活での身体活動量アップのヒント、紹介します!

今年度も、伊勢崎市制定「健康の日」 (毎月第一日曜日) に合わせて、「はつらつ健康教室」が始まりました。
7月からは通常版! 老若男女問わず、誰もが、いつでも、どこでもできる簡単なトレーニングとして、ストレッチ、筋トレ、ウォーキング、簡単な体操、スロージョギングなどを実践します。
“運動しなきゃ…、でも何を始めたらいいのか、わからない…”“どうせひとりじゃ続かない…”そんな皆さん、お近くの公園でお待ちしています。
思い立った時が始め時、最初は誰もが初心者です。
「はつらつ健康教室」をキッカケに、今日からあなたも、元気はつらつ!


◆内容
  前半:参加者全員で講習 (準備体操、ウォーキングフォーム、簡単筋トレ)

  後半:グループ別講習
      ①ゆったりグループ (楽しく身体を動かそう:軽体操、ゲームなど)
      ②しっかりグループ (ウォーキングとジョギングを楽しもう)


チラシはこちらから (A4サイズです)
⇒ http://fine.ap.teacup.com/gaibuitaku/html/vjjn.pdf
イベント区分 駐車場あり 参加無料 土・日 
場所 西部公園
粕川公園
いせさき市民のもり公園
赤堀コミュニティひろば
国定公園
境ふれあいパーク

9:30~11:00 (9:20~受付)
住所 群馬県伊勢崎市
参加費用 無料
お申し込み
参加方法
当日、最寄りの公園にお越しください。

お問い合せ先
 健康管理センター TEL 23-6675
 伊勢崎西部スポーツクラブ事務局 TEL 22-2338
付記事項 ※荒天中止

★タオル、飲み物(水分補給のため)などをご用意のうえ、運動しやすい服装、靴でお越しください。

★講師として、伊勢崎西部スポーツクラブより公認スポーツプログラマーを各会場に2名派遣します
関連リンク 伊勢崎西部スポーツクラブ別館

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